肩甲骨の堅さを構築するための簡単なドリル – 動きの修正

あなたが宇宙、前方、側方、上向き、下向き、または任意の組み合わせ(前後に)に移動する場所は問題ではありません。指と手のひらを先導することができれば、あなたはあなたの外向き螺旋を経験するでしょう肩甲骨は、肋骨2〜7の上にある胸腔の後外面に置かれた平らな骨である(図1および2)。肩甲骨は、複数の筋肉起源および挿入のための部位として役立つ[1] 3つの異なる境界(上腕、腋窩、および椎骨)と3つの角度(上肢、髄腔内、および側肢)を有する薄く三角形である[4](図1および2)。肩甲骨の境界と脊椎の境界は通常124〜162度の尺度である[5]。肩甲骨は、肩甲骨関節(肩)を安定した基盤にして動作(移動)させる。

2:1の肩との比

針治療は、2つのd肩の動き(屈曲または外転)のegrees、肩甲骨は胸壁に1度移動します。肩甲骨は、針治療骨の口語的な名前です.Shoulderは、ドイツ語とオランダ語同等のSchulterとschouder [27] [29]肩甲骨筋は、受動肩甲骨安定化、側方角の能動的上昇、肩甲骨後退、上向き肩甲骨回転を提供するテント様筋[6]である[18]。下行、上行、および横断線維[6]。後頭部隆起および腓骨靭帯からの下行繊維は側胸骨に向けられ、肩甲骨を上昇させ、回転させ、水平繊維はC7-T3棘肩甲骨と肩甲骨の背骨に取り付けて、肩甲骨をより収縮させます[6]。1月2018年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017 5月2017年4月2017年2月2017年1月2017年12月2016年11月2016年10月2016年10月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年1月2016年12月2015年12月2015年11月2015 10月2015 9月2015 8月2015 7月2015 7月2015 2015年5月2015日2015年3月2015年2月2015年1月2015年12月2014年10月2014年2014年9月2014年8月2014年7月2014年2014年6月2014年5月2014年2014年3月2014年2014年2月2014年1月2014年16歳の女の子です。 (氷のホーキーに似た)ゲームで、私の左肩だったと思ったことを傷つけました。ボードにぶつかったとき、または別のプレイヤーの肩が痛いときに起きました。肩甲骨(肩甲骨)は素晴らしい解剖学的構造です。針治療は脊柱と腕の間の肋骨の上に2本の靭帯のみによって吊り下げられています。肩甲骨と胴の間に実際の関節はありません。14年と20年の間に、残りの部分はすぐに連続して骨化します注文;第1に、コラコイドプロセスの根底に、広いスケールの形で;第二に、隆起の基部の近く。第3に、脊椎の境界の下角および連続部分において、第四に、隆起の外側の端の近く。

第5に、椎骨の境界にある

棘の基部は背骨の延長部によって形成される。肩甲骨の2つの核が合体し、脊柱からの伸展部と結合する。寛骨臼空洞の上部3分の1は別の中心(サブコラコイド)から骨化され、10〜11年の間に現れ、16番目と18年目。。

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