最先端のプログラムとプラクティス（NREPP）は、どのプログラムや戦略が最も効果的であるかを知る方法をフロントラインに提供するように設計されています。私のパニック発作は今や青から出てくるようです。しかし、私は眠りたいと思っていますが、自分の心のレースを止められず、心配している心配や不安を経験することはできません。うつ病や不安が教え方やあなたの愛情を盗んでしまわないようにしてください人生を楽しむ能力。そこにいた教師からの6つのヒントは、あなたが対処するのを助けることができます：パニック発作は一般的で、1年で人口の11％にも影響します。いくつかはパニック障害を発症します。あなたが攻撃に先立って関与していた活動に戻り、あなたの周りの人や物に関わります。店にいる場合は、買い物を再開し、ラベルを読み、価格を比較し、あなたの焦点とエネルギーを現在の環境に戻す際に、パニック発作を克服するというあなたの目標に近づけるでしょう。パニック障害を持つ人々は、めまい、視力のぼけ、心拍数の増加などの感覚にしばしば敏感です。感情を繰り返す必要があるので、最終的には心配しなくなります。息切れ、胸の圧迫、胃の不調、広場恐怖症、現実感の歪んだ感覚、私がドイツに住んでいる間、私が病院の救急病院に入ったときに私は持っていました。パニック発作の症状と心臓発作の症状は、鍼灸治療徴候と症状が類似している可能性があるため類似したように見えるかもしれません。しかし、医療関係者は、心臓発作がパニック発作ではない明確な症状を呈しているため、症状の違いをすぐに知ることができます。パニック発作の症状や心臓発作の症状がわからない場合は、すぐに医師に相談してください。治療の経過後、臨床医とパニック障害のある人が、1つのタイプの介入で改善がみられないことに同意する場合、鍼灸治療人は、他のタイプの介入の1つを試みるために再評価され、考慮されるべきである.1アメリカ精神医学協会。
（2013）
「精神障害の診断と統計マニュアル（第5版）アーリントン、VA：American Psychiatric Publishing」私の最初のパニック発作は、大手投資銀行の大学で初めての仕事で、ウェブサイトで働いていた1998年頃に起こった株式市場は潜水していましたが、私は一時的でしたので、私は自分の心の後ろに私が切り詰め中であることを知っていました。私の頭蓋骨の上に大きなうずきとして記述する必要があります。パニック障害は、一見un-triggered予期せぬ不安によって特徴付けられます。クライアントは、動悸、発汗、震え、息切れ、息切れ、胸痛彼らは夢中になり、現実感を失い、失神し、腸の制御を失ったり、心臓発作や脳卒中を起こしたり、死んでしまう恐れがあります。 ：928、 "height"：619、 "extension"： "jpg"、 "file_size"： 146407、 "mime_type"： "イメージ\ / jpeg"、 "タイプ"： "イメージ"、 "パス"： "サイト\ /デフォルト\ /ファイル\ / 2017 \ / 01 \ /rrosales_thr_emma_stone-0649v3_embed.jpg"、 "orientation "：" landscape "、" id "：968571、" credit "：" Ramona Rosales "、" caption "：" Dries Van Notenシャツ、Stella McCartneyスカート、Jennifer Meyerジュエリー。。